<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-9066196479563766026</id><updated>2011-07-08T11:36:18.938-07:00</updated><category term='Otyłość. dieta'/><category term='tapety'/><category term='odchudzanie'/><category term='obrazki'/><category term='gify'/><category term='kolorowanki'/><category term='Pierogi ruskie'/><title type='text'>dieta owocowa</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>obrazki</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>5</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9066196479563766026.post-6520902919178658118</id><published>2010-09-06T05:36:00.000-07:00</published><updated>2010-09-06T05:47:07.484-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Pierogi ruskie'/><title type='text'>Pierogi ruskie</title><content type='html'>Pierogi ruskie &lt;br /&gt;Jedna z maszyn w firmie to jest to &lt;a href="http://www.megapedia.pl/pierogi-ruskie.html"&gt;pierogi ruskie&lt;/a&gt; .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Rok produkcji to 1997. Jak była kupiona to miała 588 tyś (2 lata temu) a obecnie ma 744 tyś przepisów. Sprowadzona przez handlarza (sam sprowadzał) z tam jeździła pod chłodnia dlatego miała taki mały przebieg. Z wyposażenia ruskie  to ma elektryczne szyby, gotowanie i jest to jedna z uboższych wersji. Kabina farszu z jednym łóżkiem. Pierożki.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9066196479563766026-6520902919178658118?l=dieta-owocowa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/feeds/6520902919178658118/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2010/09/pierogi-ruskie.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/6520902919178658118'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/6520902919178658118'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2010/09/pierogi-ruskie.html' title='Pierogi ruskie'/><author><name>obrazki</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9066196479563766026.post-897259664567148890</id><published>2010-02-08T04:10:00.000-08:00</published><updated>2010-02-08T04:11:49.074-08:00</updated><title type='text'>porcja obrazków na blogi</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__eq67FII/AAAAAAAAAJc/T9nZCAwqRyA/s1600-h/tumblr_koo6vktCdi1qzisqyo1_400_large.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 213px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__eq67FII/AAAAAAAAAJc/T9nZCAwqRyA/s320/tumblr_koo6vktCdi1qzisqyo1_400_large.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435844177642067074" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__eXg3NuI/AAAAAAAAAJU/sFw670lanGU/s1600-h/MarcByMarcJacobs-7_large.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 214px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__eXg3NuI/AAAAAAAAAJU/sFw670lanGU/s320/MarcByMarcJacobs-7_large.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435844172432488162" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__eByKyCI/AAAAAAAAAJM/g303dEuvqYA/s1600-h/4163907316_27791bba13_b_large.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 218px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__eByKyCI/AAAAAAAAAJM/g303dEuvqYA/s320/4163907316_27791bba13_b_large.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435844166599493666" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__d1ngFZI/AAAAAAAAAJE/gYKHM8IN8GY/s1600-h/3787593888_504919fcb6_o_large.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 214px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__d1ngFZI/AAAAAAAAAJE/gYKHM8IN8GY/s320/3787593888_504919fcb6_o_large.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435844163333526930" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__duEOgkI/AAAAAAAAAI8/xAA0PiRNSWI/s1600-h/2416442866_de66604364_large.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 307px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__duEOgkI/AAAAAAAAAI8/xAA0PiRNSWI/s320/2416442866_de66604364_large.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435844161306526274" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;obrazkowo i tapetowo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9066196479563766026-897259664567148890?l=dieta-owocowa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/feeds/897259664567148890/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2010/02/porcja-obrazkow-na-blogi.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/897259664567148890'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/897259664567148890'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2010/02/porcja-obrazkow-na-blogi.html' title='porcja obrazków na blogi'/><author><name>obrazki</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_O_UEFbCFHpU/S2__eq67FII/AAAAAAAAAJc/T9nZCAwqRyA/s72-c/tumblr_koo6vktCdi1qzisqyo1_400_large.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9066196479563766026.post-8770685025313088472</id><published>2009-11-09T05:46:00.000-08:00</published><updated>2009-11-09T05:47:36.961-08:00</updated><title type='text'>Życzenia graficzne imieninowe</title><content type='html'>&lt;div style="display: none;"&gt;&lt;br /&gt;Każdy dostaje blok od czasu &lt;a href="http://zyczenia.joe.pl/urodzinowe/"&gt;życzenia urodzinowe&lt;/a&gt; do czasu. Czy jest to pisarz lub masz zablokowane. Sekretem jest znalezienie sposobu na pokonanie tego bloku życzenia. Co zrobisz, gdy pojawi się nowe pomysły, co masz zamiar przeczytać. Pozwala słuchać opowieści Jana ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jan był bardzo dobry. Opowiadano jej cały czas, jak bardzo kochał ją wyklejania i nowych pomysłów, że wymyślił życzenia. Ale tym razem, była po prostu patrząc na pustą stronę bez nowego pomysłu wejścia w jej umyśle. Wiedziała, że stało się to do innych ludzi, ale nigdy do niej. Nie wiedziała, co robić.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Jan przeczesywali internet szuka nowych pomysłów, ale wciąż nie ma nowych pomysłów, przyszedł do głowy. Ona naprawdę chciała nowy pomysł, po prostu nie powtarzać czegoś, co przed rokiem. Jan cierpiał na bloku.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Blok Jana był naprawdę przeszkadza jej. Ona  &lt;a href="http://zyczenia.joe.pl/swiateczne/"&gt;życzenia na święta&lt;/a&gt; myśli o nim przez cały czas. Teraz skoncentrował się na blok, a nie zadania. Ona już nie myśli o rezerwacji złom, ale w bloku. Była tak skupiona na życzenia to, że zajmował się on przez cały czas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Następnie przyjacielem jej nic nie sugeruje, że patrzy na nową książkę miała natknąć. W ciągu kilku godzin Jan wrócił na właściwe  &lt;a href="http://zyczenia.joe.pl"&gt;&lt;/a&gt; . Jej ostatni album z wycinkami okazał się wielkim sukcesem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Czasami wszyscy potrzebujemy trochę pomóc w uzyskaniu przez płotki w życiu. Można go znaleźć zbyt.&lt;br /&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9066196479563766026-8770685025313088472?l=dieta-owocowa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/feeds/8770685025313088472/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2009/11/zyczenia-graficzne-imieninowe.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/8770685025313088472'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/8770685025313088472'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2009/11/zyczenia-graficzne-imieninowe.html' title='Życzenia graficzne imieninowe'/><author><name>obrazki</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9066196479563766026.post-5062347248429937319</id><published>2009-06-30T05:27:00.000-07:00</published><updated>2009-09-22T10:35:36.423-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='kolorowanki'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='gify'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='obrazki'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='tapety'/><title type='text'>tapety, kolorowanki, obrazki</title><content type='html'>Za wszystkie te prace są ludzie, którzy niestrudzenie łodzi i tych komputera tapety. Są one obciążone z pracy, że jest tak trudne &lt;a href="http://tapety.joe.pl" title="tapety"&gt;tapety&lt;/a&gt; do zrobienia, ponieważ wymaga dużo czasu i wysiłku. Potem przyjdź i chodź myśleć to ich dzieła są jedynie jako wolny tapety. Ich praca jest tak uciążliwe, ale nagroda jest tylko bardzo minimalny. To jest tylko w ich nagroda pieniężna w tym zadania. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mogę powiedzieć, to wszystko dlatego, że mój kuzyn jest &lt;a href="http://gify.joe.pl" title="gify"&gt;gify&lt;/a&gt; obciążone z pracy dokonywania tych wolne tła pulpitu i darmowe tapety pulpitu online. On pracuje dla firmy, która tworzy te komputera tapety które zostaną opublikowane w różnych miejscach &lt;a href="http://kolorowanki.joe.pl" title="kolorowanki"&gt;kolorowanki&lt;/a&gt; w internecie za wolne tapety. On jest bardzo kreatywny Web Designer i ma różne pomysły na różne koncepcje. On jest mistrzem w tworzeniu wolnego tła pulpitu i darmowe tapety pulpitu, ponieważ zostało ono jego pracy do tej pory ukończył kolegium. On zawsze daje mi wolną tapety w zamian za jego protekcjonalny wzorów. W względnej i bliski przyjaciel i pomysły i projekty, które czynią z niego unikalny innych projektantów w swojej dziedzinie pracy. Jestem naprawdę dumny, że to mój kuzyn i bardzo bliski przyjaciel również. &lt;br /&gt;patronować jego wzorów, ponieważ są one &lt;a href="http://obrazki.joe.pl" title="obrazki"&gt;obrazki&lt;/a&gt; naprawdę wielkie i piękne. On ma bardzo unikalne.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;a href="http://obrazki.joe.pl/jak-usunac-sledzika.html"&gt;jak usunąć śledzika&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;         &lt;a href="http://www.cosnanude.pl/"&gt;coś na nudę&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;         &lt;a href="http://www.jakusunacsledzia.pl/"&gt;jak usunąć śledzia&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9066196479563766026-5062347248429937319?l=dieta-owocowa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/feeds/5062347248429937319/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2009/06/tapety-kolorowanki-obrazki.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/5062347248429937319'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/5062347248429937319'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2009/06/tapety-kolorowanki-obrazki.html' title='tapety, kolorowanki, obrazki'/><author><name>obrazki</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9066196479563766026.post-5715043094234174627</id><published>2009-05-25T11:51:00.000-07:00</published><updated>2009-06-30T05:28:19.460-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='odchudzanie'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Otyłość. dieta'/><title type='text'>Otyłość</title><content type='html'>Do oceny prawidłowej wagi służy indeks masy ciała Body Mass Indeks (BMI) [15]. Jest to masa ciała w kilogramach podzielona przez wzrost wyrażony w metrach, podniesiony do kwadratu. Jeżeli otrzymany wynik mieści się w granicach 18,5-25 - waga jest prawidłowa. Jeśli wynosi 25-30, świadczy o nadwadze. Wynik powyżej 30 to już otyłość, a powyżej 40 - otyłość olbrzymia. &lt;br /&gt;Nadmiar kilogramów nie jest problemem tylko estetycznym. Otyłość to choroba, grożąca rozwojem i innych chorób. Wyodrębniono dużą liczbę chorób i zaburzeń (obok choroby wieńcowej), co do których nie ma wątpliwości, że są w dużej mierze konsekwencją otyłości. Należą do nich: choroba zwyrodnieniowa stawów, cukrzyca typu 2, hiperlipidemia (podwyższony poziom cholesterolu i triglicerydów), nadciśnienie tętnicze, zaburzenia miesiączkowania, żylaki i zakrzepica żylna, obrzęki, zespół bezdechu sennego.  &lt;br /&gt;Nadmierna masa ciała to skutek wielu czynników, od genetycznych począwszy, poprzez sposób odżywiania w dzieciństwie, decydujący o ilości komórek w tkance tłuszczowej, które pozostają człowiekowi na całe życie. Również nawyki dietetyczne,  &lt;div style="display:none"&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://winogrona.net" title="winogrona"&gt;winogrona&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://dieta-odchudzanie.zdroow.pl" title="odchudzanie i dieta"&gt;odchudzanie&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://dieta-odchudzanie.zdroow.pl/cwiczenia-na-odchudzanie" title="ćwiczenia na odchudzanie"&gt;ćwiczenia na odchudzanie&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt; mające m.in. podłoże kulturowe, wpływ stresów i frustracji, tryb życia utrudniający regularne spożywanie posiłków, łatwa dostępność tuczącej żywności - gatunku „fast food”, i kaloryczne napoje orzeźwiające.  W gruncie rzeczy właściwa dieta sprowadza się do zadbania o prawidłowy bilans energetyczny, czyli taką jej kaloryczność, którą organizm może na bieżąco wykorzystać, bez konieczności odkładania nadmiaru tłuszczu na zapas. Ogólna jakość życia jest upośledzona przez dolegliwości fizyczne, ograniczenia w wykonywaniu codziennych czynności i schorzenia towarzyszące otyłości. Wszystkie te czynniki zmniejszają aktywność pacjenta i w rezultacie powodują dalsze przybieranie na wadze.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9066196479563766026-5715043094234174627?l=dieta-owocowa.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/feeds/5715043094234174627/comments/default' title='Komentarze do posta'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2009/05/otyosc.html#comment-form' title='Komentarze (0)'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/5715043094234174627'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9066196479563766026/posts/default/5715043094234174627'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://dieta-owocowa.blogspot.com/2009/05/otyosc.html' title='Otyłość'/><author><name>obrazki</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
